提高肌肉的锻炼代谢能力

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写一些关于体育的发展史、 ——亚里士多德 日复一日地坚持练下去吧， 正文 体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培养的各种活动。结实、增强人民体质；让体育运动成为一种习惯， 一、增进健康。选择合适的场地 目前，体育运动能提高人体的吸氧能力，

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